Minn aðgangur  |  Skoða körfu  |  Ganga frá pöntun

Ítarleit

Forsíða » Vörulisti » Heilsa og lífsstíll. »

Flokkar Afmælisrit. Áhugamál. Áritaðar bækur. Bókmerki. Barna- og unglingabækur. Bækur um bækur og bókamenn. Bændur og búalið. Einnar bóka höfundar. Fágætar bækur. Ferðabækur. Um lönd og lýði. Félags- og hugvísindi. Gunnar Gunnarsson. Goðafræði Grikkja og Rómverja. Hagfræði - Viðskipti. Halldór Kiljan Laxness. Heilsa og lífsstíll. Héraðssaga. Íslandssaga. Íslendingasögur. Íslenzk og norræn fræði. Íþróttir og leikir. Jóhannes Sveinsson Kjarval. Jólabækur Ísafoldar. Kenslubækur - Skólamál. Leikrit. Listir og ljósmyndun. Ljóð og rímur. Lærdómsrit Bókmenntafélagsins. Lögfræði. Lög og regla. Matur og drykkur. Málfræði. Málvísindi - Orðabækur Náttúrufræði - Landafræði. Riddarasögur. Ritgerðir, ræður og bréf. Ótrúlega litlar bækur. Sagnfræði. Saga lands og heims. Skáldverk eftir íslenzka höfunda Skáldverk, þýdd. Sérprent úr Bókum, Blöðum og Tím Skuggi. Stjórnmál og stjórnsýsla. Tímarit - Dagblöð. Tónlist - Hljómplötur - Nótur. Trúmál og andleg málefni. Teiknimyndasögur. Vesturheims prent. Vísindi og tækni. Þjóðhættir-Þjóðlegur fróðleikur. Þjóðsögur og ævintýri. Þórbergur Þórðarson Ættfræði - Stéttatal. Ævisögur og endurminningar. Bækur á Ensku. Bækur á ýmsum tungumálum. Ýmislegt skrítið og skemmtilegt Gjafabréf Bókarinnar. Nýtt! Hugprúðir menn # 79243 2.900 kr. Upplýsingar Sendingarmáti Persónuupplýsingar Um okkur Hafðu samband

Svefn # 64039   [Forlagsband] Erla Björnsdóttir Verð: 2.900 kr.     Afgreiðslutími: 1-3 dagar, að jafnaði. Tungumál: Íslenska Ástand: Gott eintak. Vörunúmer: #64039     Innihald Svefn. Eftir Erlu Björnsdóttur. Svefn er ein af grunnstoðum heilsu, ásamt næringu og hreyfingu. Svefnvandamál eru algeng í hröðu nútímasamfélagi en óreglulegar svefnvenjur og skortur á svefni geta haft margvísleg áhrif á líkamlega og geðræna heilsu. Í þessari bók er fjallað um svefn út frá ýmsum sjónarhornum, útskýrt er hvað gerist meðan á svefni stendur og fjallað um algeng svefnvandamál meðal barna, unglinga og fullorðinna. Dr. Erla Björnsdóttir lauk B.A.-prófi í sálfræði frá Háskóla Íslands 2007, kandídatsprófi frá Háskólanum í Árósum 2009 og doktorsprófi í líf- og læknavísindum frá Háskóla Íslands 2015. Erla hefur sérhæft sig í hugrænni atferlismeðferð við svefnleysi (HAM-S) og vinnur að rannsóknum á því sviði ásamt samstarfsmönnum í Evrópu og Bandaríkjunum. Um bókina Reykjavík. JPV útgáfa, 2017.

Tilkynningar Látið mig vita um breytingar á: Svefn # 64039 Segðu vini frá   Segðu einhverjum frá þessari vöru. Umsagnir Skrifa umsögn Tungumál

19/05/2024

Bókin © bokin@simnet.is